14 תשובות
תספורת חדשה
להתאמן
לשים תכשיטים
לעשות סקין קייר
להתאפר
לשנות לבוש
לשים קרם ודאונדוראנט אחרי מקלחת ולפני שאת יוצאת למקום
להתאמן
לאכול בריא
לשתות הרבה מים זה גם עןזר לעור פנים
לעשות סקין קייר
להתאפר
לשנות לבוש
לשים קרם ודאונדוראנט אחרי מקלחת ולפני שאת יוצאת למקום
להתאמן
לאכול בריא
לשתות הרבה מים זה גם עןזר לעור פנים
לאכול בריא
להתאמן
לשתות המון מים
לדאוג לישון לפחות 8 שעות ביום
למצוא את הסטייל שלך (ביגוד, אקססוריז וכו...)
לדאוג לפנים כלומר לשטוף כל יום בבוקר את הפנים ולשים קרם הגנה חשוב מאוד
ודי זהו....
להתאמן
לשתות המון מים
לדאוג לישון לפחות 8 שעות ביום
למצוא את הסטייל שלך (ביגוד, אקססוריז וכו...)
לדאוג לפנים כלומר לשטוף כל יום בבוקר את הפנים ולשים קרם הגנה חשוב מאוד
ודי זהו....
למצוא סטייל משלך, שגרת טיפוח (אני ממש אוהבת את anua, לקרם הגנה ביוטי אוף גונסון, וגם פשוט חברות קוראניות), איפור, אם יש לך תלתלים/שיער גלי אז לחפש גם שיגרה לזה, וגם להתאמן מאוד יעזור במיוחד אם את מתקשה עם אחוז שומן גבוה.
בהצלחה 3>
בהצלחה 3>
10k צעדים ביום (אם אין לך כוח לצאת החוצה בחום הזה, אז תנסי בבית מול הטלוויזיה או המחשב)
אם יש צורך לטפח את העור שלך שיהיה חלק וזוהר
סרום לריסים
לסדר את השיער אולי גם תספורת או צבע
להתאים איפור, בגדים ותסרוקות למבנה פנים ולצבע עור שלך
אם יש צורך, לקחת ויטמינים או לנסות לאכול כמה שיותר מאוזן כי צריך גם לדאוג לגוף מבפנים בשביל לראות שינוי בחוץ (אבל לא סתם, תלכי לרופא או דיאטנית שיגידו לך מה חסר לך)
לטפח את הציפורניים
קרם הגנה כל יום חובה!
אם יש צורך לטפח את העור שלך שיהיה חלק וזוהר
סרום לריסים
לסדר את השיער אולי גם תספורת או צבע
להתאים איפור, בגדים ותסרוקות למבנה פנים ולצבע עור שלך
אם יש צורך, לקחת ויטמינים או לנסות לאכול כמה שיותר מאוזן כי צריך גם לדאוג לגוף מבפנים בשביל לראות שינוי בחוץ (אבל לא סתם, תלכי לרופא או דיאטנית שיגידו לך מה חסר לך)
לטפח את הציפורניים
קרם הגנה כל יום חובה!
הכי משנה זה לצבוע את השיער לעשות גוונים לגזור קצוות
שיזוף
לקנות בגדים חדשים\נעלים
שיזוף
לקנות בגדים חדשים\נעלים
ללכת למכון (אימוג'י שריר)
להתאמן, לעשות תספורת, להחליף סטייל לבוש
לשתות יותר מים,להתאמן,לעשות עגיל חדש,לשנות סטייל,תספורת,לק חדש עם מבנה חדש
סטייל אם את מרגישה שאת לא מתלבשת מספיק יפה אז לשפר
שיער הכי משנה את הפנים כמו החלקה / גוונים
ציפורניים להוריד שיער , מיקרו אם הגבות שלך דלילות
שיזוף
לטפל בעור הפנים טיפול פנים וכאלה
בעיקר להיות נקייה ולהריח טוב
ביטחון עצמי חשוב להיות בסביבה של אנשים שעושים לך טוב
שיער הכי משנה את הפנים כמו החלקה / גוונים
ציפורניים להוריד שיער , מיקרו אם הגבות שלך דלילות
שיזוף
לטפל בעור הפנים טיפול פנים וכאלה
בעיקר להיות נקייה ולהריח טוב
ביטחון עצמי חשוב להיות בסביבה של אנשים שעושים לך טוב
אימונים ותזונה נכונה, סטייל, איפור, תספורת, בושם וטיפוח
לצבוע תשיער לורוד בכל הגוף
תלמדי לזהור למעלה