8 תשובות
שואל השאלה:
זהו אבל ההורים מן הסתם לא יודעים ואני מנסה לבד וכל זה וזה בדרך כלל בא אלי או ממש מאוחר בלילה או כשעובר יום עמוס ומחפש להירגע
אנונימי
אז תנסה להרגע בדרכים אחרות ולא דרך זה
שואל השאלה:
מקווה שכך אחי תודה רבה
אנונימי
ארגון אנונימי ^

ולשתף חבר ליטרלי עובד לעשות איתו ביחד אולי אתגר כלשהו, לשים חסימה על הטלפון, למצוא דברים אחרים לעשות בפנאי וכו'
מדובר בהתמכרות, אתה צריך להיגמל בזה בדיוק כמו מכל התמכרות אחרת, אם אני לא טועה קוראים להם gym נראלי או משהו כזה פשוט תחפש שמור עינייך זה ארגון שנועד לעזור לאנשים להיגמל מזה
אנונימי
לאט לאט, תנסה להפסיק
תנסה להתעסק בדברים אחרים
אולי תפסיק לראות פ/רנו, או לשלוח מבטים לבנות, כאילו תנסה להפסיק לראות דברים שמושכים אותך לעשות טת זה
תעסיק את עצמך בדברים אחרים
אנונימית