האם שמחה זו בחירה?

כן

כן

את בחורת בכל דבר שקורה לך
ברגשות את לא תמיד יכולה לשלוט

כן

שואל השאלה:
אולי אצלכם לי זה לא ככה

לא ממש
אבל כן חלק מזה שם גם בחירה

זה*

קידום מטרות, חוויות מעצימות, שינוי תפיסתי וכו' זו בחירה. שמחה עצמה היא לא בחירה.

שמחה היא יותר תוצאה מאשר בחירה. נולדת בתור אדם עם רצון חופשי אז אתה יכול לעשות דברים שיובילו אותך לשמחה שאתה מחפש. אם אתה מרגיש שאין לך בחירה בסיטואציה הזאת זה 1 מה2.

או שנולדת במדינת עולם שלישית בלי אופציה לצאת מהלופ שאתה חי בו.

או שאתה עצלן ומסרב למצוא את המהלכים הנכונים בחייך.

שואל השאלה:
לא יודע אם מישהו חווה מרגיש שיש בי עוד אישיות שמחליטה בשבילי

אז זה התשובה השנייה אם ככה.

שואל השאלה:
פעם הייתי בתודעת קורבן וגם אז הבנתי שזו לא הייתה ממש בחירה

שואל השאלה:
לא תמיד אפשר לשנות וואלה אם אפשר אני ממש רוצה

אתה לא באמת רוצה כי אם היית רוצה היית מתחיל לפעול. כל אחד שענה לך עד כו' יודע מה בתכלס הבעיות שיש לו בחיים ואיך לפתור אותן. זה פשוט מסורבל וקשוח לעשות את זה אז לומדים להתרגל לבעיות שיש לך.

זאת חשיבה פאסיבית שאין להישאר בה. אנשים בחשיבה כזאתי מגיעים לגיל מבוגר ומבינים שהם ביזבזו את רוב חייהם כי הם זלזלו ביכולת שלהם.

לדעתי שמחה זה לא בחירה
את כן יכולה לנסות להיות יותר אופטימית ולקדם את עצמך למטרות חיוביות ואולי זה יעזור להיות "שמח"
אבל שמחה זה לא בחירה,אתה לא קם בבוקר ואומר "זהו מעכשיו אני שמח" זה לא עובד ככה

שואל השאלה:
וואלה אחי אל תאמר דברים כי אתה לא מכיר אותי באמת לא אכפת לי מה אתה חושב אני חיי באופן בריא ואני ספורטיבי ועובד אני יודע מה אני חווה ואני אומר תודה על הכל אבל אני יודע מה אני מרגיש ומה הכאוס שאני חווה בתוכי בגלל זה אני אומר אולי אתם וכן אני מקבל את זה שיש אנשים שיכולים לבחור בשמחה אני לא חלק מהם אני יודע מי אני

חלקית, זה לא שאפשר לבחור בצורה מיידית תמיד האם לשמוח, אבל יש טווח שאפשר לבחור בו, ויש יכולת להשפיע לטווח ארוך ברמה לא פחות משמעותית.

אין סיבה תמיד להיות שמח
זה רק יגרום ליותר נזק
אל תנסה להיות שמח בכוח
תן לרגשות שלך להתבטא
אם אתה עצוב תהיה עצוב אין סיבה לשקר לעצמך
בהצלחה אח!

שמחה זה מתול מימוש לדעתי.

ראה "פירמידת הצרכים דל מאסלו"