בבקשה תעזרו דברו איתי דוגרי,איך לשרוד את יא' ולא להישבר נפשית?

ניהול זמנים
לזכור שזה תקופה שתחלוף

שואל השאלה:
תקופה רעה

סתם מלחיצים יותר מידי, זו שנה עמוסה חד משמעית אבל את צריכה לסדר לעצמך את החומר בצורה שתתאים לך ואת באמת תעברי את זה
אם זה מעודד אותך יב קשה באמת

בכללי יא הייתה די סבבה בשבילי ואני זוכרת שהעומס זה רק תקופה בעיקר אחרי פסח וזה הרבה פחות נורא ממה שעושים מזה

לנהל את הזמן נכון
זה הסוד

שואל השאלה:
אני אדם לא טוב בארגון זמנים

י"א הייתה מה זה נחמדה אליי,
אצלי כל הקושי בי"א היה בעיקר בחודש אחד (הבגרויות) שבאתי מוכן נפשית אליו טוב טוב בזכות זה שהייתי על הלימודים

החצי שנה הראשונה קלילה רק לקראת מאי מתחיל העומס ואת גם לא תהיי הרבה בבית ספר כי לפני מתכונת ובגרויות יש ימי חופש ללמוד פשוט לנהל את הזמן כמו שצריך וחוץ מזה אחרי שאת מדיימת מקצוע מסוים הוא יורד מהמערכת אז אולי גםתהיי רוב יוני בבית כמוני

רציני עכשיו זאת לא שנה כזאת קשה יש מלא הגזמה עליה

היי יקרה,

שומעת במילים שלך כמה המחשבה על הלימודים בבית הספר, אולי גם בשילוב עם הבגרויות יכולה להעלות תחושות של לחץ ודאגה, אולי פחד מהלא ידוע שהולך לבוא ואם תצליחי להסתדר איתו או שלא ישארו יותר כוחות...

לא מובן מאליו ששיתפת כאן, ויכול להיות שזה צעד בדרך להרגיע קצת את החששות. ייתכן שיש גם חברה קרובה, או אדם אחר קרוב שתוכלי לשתף גם אותו ולחשוב על זה יחד.

בכל זמן שתרגישי בו צורך, תוכלי להתחבר לצ'אט או לווטסאפ שלנו, עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ולשוחח איתנו. אנחנו נהיה שם להקשיב לכל מה שתבחרי להביא, ואולי יחד נמצא את הדרך הטובה עבורך להרגיע קצת את החששות ולהתמודד עם מה שמאתגר ויושב על הלב. תוכלי להתחבר באופן אנונימי לצ'אט דרך הקישור למטה או במספר הווטסאפ: 055-9571399.

שלך,
מתנדבת סה"ר.