איך להכריח את עצמי לנתק קשר ממישהו?

למחוק את הבנאדם מכל הרשתות
לנסות להתנתק ולא להתעניין בו בכלל
אי אפשר להכריח דבר כזה
את צריכה להתרגל ל"חוסר" שלו

שואל השאלה:
אז זהו שאפילו שאני חוסמת אני מוצאת את עצמי מורידה את החסימה ואז הוא שולח הודעה ואני חוזרת לאותה נקודה אני מרגישה שזאת כבר מחלה

למה את מורידה אבל?

להגיע לשורש של הבעיה, למה את מנסה לנתק קשר? ואז לשאול למה את לא מצליחה לנתק וכן הלאה

כן אני מכירה את זה מקרוב
למה את רוצה לנתק את הקשר?

שואל השאלה:
בגללו הייתי במצב נפשי קשה הוא עשה לי דברים שאני לא מאחלת לשונאים שלי אבל למרות שאני יודע אני מרגישה קשורה לשם בחבל

אה אני מבינה
אני לא יודעת כמה יעזור כי ברור לי שהמוח שלי עובד קצת שונה משל אנשים אחרים אבל מה שעובר לי בראש כשאני רואה הודעות ממישהו שאני רוצה להתרחק ממנו זה שאם זה היה הפוך הוא לא היה מתגעגע כל כך ולא היה אכפת לו לנקת את הקשר בככה, או חושבת על הדברים הרעים שעשה ואז אני מתעצבנת ובכלל לא רוצה לענות לו, וזה פשוט כמו סינון
תמצאי את מה שיעזור לך להצליח לא לענות.. בהצלחה

זה נשמע נוראי אם ככה למה את לא פשוט מפסיקה? מה הסיבה? הסיבה עצמה

שואל השאלה:
^מורכב יש לנו ילד משותף