איך להרגיש יותר בנוח עם הגוף שלי?

או להתאמן או לראות את הדברים הטובים שבך

N

Noam08166

את יכולה להתלבש איך שנוח לך. זה שחברות שלך מתלבשות בצורה מסוימת לא מחייב אותך להתלבש אותו הדבר.

ת

תמיד צודק

אז תשני את זה אם זה כלכך מפריע לך

S

Slomit bona soca

זה יכול להיות הסטייל שלך , לא בהכרח איך את מרגישה עם הגוף שלך, אל תהיי מושפעת ותתלבשי כמוהן

'

נניח משהו שממש עזר לי להרגיש יותר בנוח עם הגוף שלי זה להסתובב נניח בלי חולצה בבית, להתרגל לתחושה

שזה ירגיש טבעי להיות בלי חולצה, אני לא יודע איך את יכולה להביא את זה לידי ביטוי בתור בחורה כי זה שונה

נראה לי שככל שתהיי יותר במצב חשוף ליד אנשים ותתרגלי לעצם היותך במצב חשוף בבגד ים או בתחתונים וחזייה - יגרום לך להרגיש יותר בנוח בהדרגה עם הזמן בלי שתשימי לב

יכול להיות שזה יעבוד בשבילך

M

Mont

אני פעם לא הייתי מוריד חולצה בבריכה כי הייתי שמן
התחלתי להתאמן הורדתי 15 קילו ונהיה לי גוף פצצה
זה היה בסוף כיתה ז אני זוכר איזה כיף היה לי להוריד חולצה בים ליד החברים וכולן עשו לי כזה וואו לא ידענו שככה השתנית וזה היה הרגשה מטורפת
מאז עברו כמה שנים אני עכשיו עולה ליא ואני כבר לא מתאמן אבל אני לא שמן
אין ספק שאני לא שרירי כמו פעם אבל אני חושב שברגע שפעם אחת השלמתי עם הגוף שקיבלתי את הבוסים הזה מעז אני ממש לא מתבייש בגוף שלי גם ליד זרים אין בעיה להוריד חולצה וכזה אבל אני פשוט אחד שפחות מפריע לו הקטע הזה
ממליץ לך לנסות פשוט להתעלם ממה שאת חושבת שאומרים או חושבים עלייך כי בסוף זה בראש שלך ולאף אחד לא אכפת באמת זה פשוט אבל חזק בהצלחה

מ

משועמך