אני מתחיל עוד חודש מכינה ואני מפחד להיות לבד כמו בבית ספר מה לעשות?

לא לפחד להיות לבד כי זה מה שיביא אותך להיות לבד תבוא לשם מקסימום תהיה לבד לא קרה כלום

שואל השאלה:
אני שיתפתי כמה אנשים בפחד הזה זה טוב או לא?

זה בסדר אבל פשוט תשנה את הדרך בה אתה חושב תנסה להתחבר ולעשות דברים עם אנשים אם לא הולך ולא אוהבו בסדר תמשיך בחיים לא קרה כלום

גם אם תהיה לבד, אני לא חושבת שזה דבר רע
תתרכז במכינה ואם תתחבר עם אנשים מצוין אם לא זה לא נורא

שואל השאלה:
זה נורא כי מה זה מכינה בלי חברים?!

כשאני הייתי במכינה למשהו הייתה לי רק חברה אחת אם אני לא טועה, תאמין לי שהייתי מסתדרת איתה ובלעדיה
אתה באת בשביל לחפש חברים או כדי ללמוד?

בגלל שאתה חושב ככה יהיה לך קשה למצוא אל תתעסק בזה עם תהיה לבד בסדר אתה יכול לעזוב ולעבוד אתה יכול ללמוד יש מליון אפציות

שלום חבר,

עולה מהמילים שלך תחושה של פחד ודאגה. בחרת לשתף שגם בבית הספר הרגשת לבד. יכול רק לדמיין את החשש שעולה להיפגש שוב עם אותה תחושה במסגרת אליה תגיע במכינה.

משער כי יש סוגיות נוספות שיכולות להגביר את המחשבות, "אולי לא יקבלו אותי", או "אולי אני לא מספיק כדי להיות חבר". מחשבות שהולכות ובאות ויוצרות כמו ענן כבד שמקשה לראות אופציות נוספות עד שלבסוף חוזרת התחושה המוכרת בדידות.

מניח שמדובר על מכינה בצבא, מבקש לצבוע כי הצבא הוא מקום היתוך של אוכלוסיות רבות. לא מן הנמנע שיהיו מתגייסים נוספים שירגישו כמוך. וכן, אולי תוכל למצוא שם את החברים אליהם אתה מצפה וגם ראוי.

מזמין אותך לשתף אדם קרוב, אולי איש משפחה, או אולי מורה מהבית ספר בהתמודדות שלך, יתכן שיעלו שאלות נוספות ותוכל לקבל את המשענת והכתף התומכת.

במידה ותרגיש שנכון לך יש ספר בשם "כיצד לרכוש ידידים והשפעה" של דייל קארנגי. אולי תמצא שם מספר חידושים שיוכלו להעשיר אותך.

מזמין אותך לצאט שלנו באתר סה"ר, או מספר לוואטסאפ 0559571399. תוכל לשוחח שם באנונימיות בקצב שלך. אולי תרגיש הקלה מסוימת.

שלך ובהצלחה במכינה,

מתנדב סה"ר.