10 תשובות
אח שלי היה רוצה אני ישאל אותו?
שואל השאלה:
כן בבקשה
כן בבקשה
בעיקרון הוא אמר לי שתעשה הרבה כושר שכולל ריצות אימונים ומתח וכל דבר אחר
הוא אמר שלפעמיים יש שגעונות של המפקדים. האוכל בבסיס סבבה .
ובהצלחה
הוא אמר שלפעמיים יש שגעונות של המפקדים. האוכל בבסיס סבבה .
ובהצלחה
לאיזה כיתה אתה עולה? אם אתה עולה ל-י' או בן 15 אתה יכול
בנתיים אם אתה צעיר באמת אז תתחיל לרוץ 2-3 ריצות בשבוע, חדר כושר קצת להתחזק אם מתאים ו
שואל השאלה:
אני כרגע בן 14
אני כרגע בן 14
שואל השאלה:
אני הולך עוד שנה לכושר קרבי כרגע אני מעט צעיר מדי
אני הולך עוד שנה לכושר קרבי כרגע אני מעט צעיר מדי
שואל השאלה:
תודה
תודה
הכי טוב לך לכושר קרבי
אם אתה עולה לכיתה י אתה יכול שתדע
מקסימום בסדר תחכה שנה תתחיל לרוץ קצת כוח אנערף מה שבאלך
זה גם משתנה ממקום למקום הגיל שמקבלים אז אם באלך לבדוק גם אפשרי
מקסימום בסדר תחכה שנה תתחיל לרוץ קצת כוח אנערף מה שבאלך
זה גם משתנה ממקום למקום הגיל שמקבלים אז אם באלך לבדוק גם אפשרי
באותו הנושא: