3 תשובות
בגדול - דברים מתוקים (להוציא פירות). ככה פשוט
אם את לא אוכלת סוכר, כדאי להימנע ממזונות המכילים סוכר פשוט כמו ממתקים, עוגות, עוגיות, גלידה, משקאות ממותקים, מעדני חלב עם סוכר, מיצי פירות, דבש וריבה. בנוסף, כדאי להמעיט בפחמימות מזוקקות כמו לחם לבן, אורז לבן, פסטה ודגנים ממותקים.
שואל השאלה:
כאילו מאכלים נפוצים
כאילו מאכלים נפוצים
אנונימית
באותו הנושא: