אני מת שיהיה לי חברה אבל אני ביישן מה זה ביישן בקושי אומר למלצרית אפשר עזרה בתפריט במסעדה מה עושים?:(

מנסים להתגבר על זה..
תעבוד על עצמך איפה שקשה לך.
אם הביישנות מונעת ממך לעשות הרבה דברים אז תעבוד על זה, אפילו דרך טיפול פסיכולוגי או דרך קואוצ'ר, תשמע פודקאסטים על ביטחון עצמי, לא חסרות דרכים להתגבר על זה

לפני שאתה מחפש חברה תעבוד על הביטחון העצמי שלך זה נשמע שאתה במצב לא טוב
ובלי טיפת ביטחון זה לא קל להשיג חברה
תתחיל בקטן זה בסדר לאט לאט הביטחון ישתפר

תעבוד על הביטחון העצמי שלך לאט לאט