10 תשובות
אוקיי
מה השאלה שלך ידידי
מה השאלה שלך ידידי
הבריאות הנפשית שלך חשובה מאוד
בן אדם חזק גם יכול להיות פגיע ורגיש
זה בסדר להרגיש ככה
להפגין רגשות לא הופכות אותך לחלש ולנסות להסתיר אותם לא עובד בטווח ארוך זמן
בן אדם חזק גם יכול להיות פגיע ורגיש
זה בסדר להרגיש ככה
להפגין רגשות לא הופכות אותך לחלש ולנסות להסתיר אותם לא עובד בטווח ארוך זמן
שואל השאלה:
אני פשוט יודע ששחרור יכול לתת לי פנאי לעבוד על עצמי, להתחזק ולהירפא נפשית
אני פשוט יודע ששחרור יכול לתת לי פנאי לעבוד על עצמי, להתחזק ולהירפא נפשית
אנונימי
שואל השאלה:
אבל לצערי עדיין מפריע לי שאנשים ירימו גבה שהשתחררתי על נפשי
אבל לצערי עדיין מפריע לי שאנשים ירימו גבה שהשתחררתי על נפשי
אנונימי
אתה צריך לעשות מה שטוב לך.
לפעמים זה מה שצריכים. אני יכולה להבין אנשים שמשתחררים על נפשי
למרות שאני בעד שירות צבאי מלא
צריך גם לשים את עצמך והבריאןת הנפשית שלך ראשונה.
למרות שאני בעד שירות צבאי מלא
צריך גם לשים את עצמך והבריאןת הנפשית שלך ראשונה.
אל תתייחס לאנשים אתה צריך לעשות מה שטוב לך לא לסבול
הבריאות הנפשית שלך יותר חשובה בהרבה
הבריאות הנפשית שלך יותר חשובה בהרבה
שואל השאלה:
כן אבל אני עדיין רוצה להרגיש חלק מהחברה ושיש לי זכות דיבור ושאני אוכל למצוא זוגיות גם עם אנשים ברמה גבוה ושלא ישללו אותי בגלל הקשיים שלי
כן אבל אני עדיין רוצה להרגיש חלק מהחברה ושיש לי זכות דיבור ושאני אוכל למצוא זוגיות גם עם אנשים ברמה גבוה ושלא ישללו אותי בגלל הקשיים שלי
אנונימי
שואל השאלה:
דרך אגב אני כבר 20.5 חודשים בצבא
דרך אגב אני כבר 20.5 חודשים בצבא
אנונימי
היי יקירי,
קוראת את מילותיך, ונדמה כי אתה בתוך מסע של תהיות מול עצמך. שומעת ממך שאולי הלב שלך קצת נסדק לו, וייתכן שזה מוביל לתחושות של התפרקות ומוטרדות מהמצב הנפשי שלך..
מבין השורות מבינה עד כמה אתה כמה לזה שמישהו יראה את הקשיים שעולים בזמן שירותך בצבא.. מתארת לעצמי שאולי כבד לך הדרך, והמסע שאינו נגמר. ממילותיך מסיקה שאולי אתה מתבייש להראות שהגב שלך כפוף מהמעמסה הרגשית שאתה מכיל בתוכך..
יקר, אולי כדאי לשקול פנייה מקצועית לגורמים בצבא או בסביבה שלך, שיוכלו לעזור לך למצוא נתיב שיאיר לך את המשך הדרך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לכתוב לנו בשיחה אנונימית שבה מתנדב.ת שלנו יהיה לצידך.. ואולי תוכל להרגיש מעט אוויר לנשימה..
מספר הווטצאפ שלנו 055-9571399, ומצרפת עבורך לינק לצ'אט.
שלך :)
מתנדבת סה"ר.
קוראת את מילותיך, ונדמה כי אתה בתוך מסע של תהיות מול עצמך. שומעת ממך שאולי הלב שלך קצת נסדק לו, וייתכן שזה מוביל לתחושות של התפרקות ומוטרדות מהמצב הנפשי שלך..
מבין השורות מבינה עד כמה אתה כמה לזה שמישהו יראה את הקשיים שעולים בזמן שירותך בצבא.. מתארת לעצמי שאולי כבד לך הדרך, והמסע שאינו נגמר. ממילותיך מסיקה שאולי אתה מתבייש להראות שהגב שלך כפוף מהמעמסה הרגשית שאתה מכיל בתוכך..
יקר, אולי כדאי לשקול פנייה מקצועית לגורמים בצבא או בסביבה שלך, שיוכלו לעזור לך למצוא נתיב שיאיר לך את המשך הדרך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לכתוב לנו בשיחה אנונימית שבה מתנדב.ת שלנו יהיה לצידך.. ואולי תוכל להרגיש מעט אוויר לנשימה..
מספר הווטצאפ שלנו 055-9571399, ומצרפת עבורך לינק לצ'אט.
שלך :)
מתנדבת סה"ר.