יש לכן טיפים לגלואו אפ בשבוע? מוצרי טיפוח או משהו

תנסי לטפח יותר בשיער , טיפוח עור זה תלוי איזה סוג עור יש לך שומני/פצעוני

יש לי קרם שאני שמה אותו תמיד והוא נותן כזה זוהר לפנים-ולוטה

^^^לשתות רק מים לא יעשה כל כך גלואפ
אם היא תשלב את זה ביחד עם אימון זה כבר יכול לשנות את המראה של הגוף

ממש כתבתי להתאמן אתה לא רואה??

שואל השאלה:
אני מתאמנת על בסיס קבוע אבל בקושי שותה מים, אנסה לשלב את זה תודה!!

לשתות 2-3 ליטר מים ביום להתאמן שגרת טיפוח קרם גוף

לשתות הרבה מים!

להתאמן, תזונה בריאה, סטייל שמתאים לך