לגבי הראיון אישי בצו ראשון

אם אני רוצה להשתחרר על נפשי אני צריכה לספר גם בראיון אישי למראיינת על הפגיעה עצמית או שזה סתם לעשות trauma dumping?
כי כאילו ראיתי ראיתי ששואלים שם נגיד איך את מתמודדת במצבי לחץ
והתשובה האמיתית זה חותכת אבל אני מרגישה לא נעים להפיל את זה ככה על המראיינת