אני מרגישה ממש רע כי היה לי יומיים ללמוד אבל לא למדתי ובזבזתי את הזמן שלי ועכשיו ארבע בבוקר ומחר זה היום האחרון שלי לפני

הלך עלייך

שואל השאלה:
שקט די

בהצלחה

למה שתעשי את זה אחיי

תלמדי מחר אז i guss

מה יש לך לעשות עוד

תלכי לישון קומי מוקדם כמה שאת יכולה תשימי לידך משהו טעים לשתות ומשהו לנשנש ופשוט רק תחרשי על בגרויות שהיו ועל החומר ושהיה בהצלחה

הדבר הכי חשוב עכשיו הוא לעצור לרגע, לנשום עמוק ולהפסיק להאשים את עצמך. זה טבעי שלפעמים אנחנו בלחץ ודוחים את הלימודים, אבל זה לא אומר שהכול אבוד. קודם כול, לכי לישון עכשיו כדי שהמוח שלך יוכל לתפקד מחר. שינה טובה תעזור לך להתרכז ולזכור הרבה יותר טוב. מחר בבוקר תכיני לעצמך תוכנית מסודרת וממוקדת: תבחרי את הנושאים הכי חשובים או אלה שאת הכי חלשה בהם ותתמקדי בהם קודם. תעבדי ברצף של בערך חמישים דקות ותעשי הפסקה קצרה של עשר דקות. עדיף גם לתרגל שאלות אמיתיות מהמבחן מאשר רק לקרוא שוב ושוב את החומר.