לכולם יש דכאון באיזשהו מובן בחיים האלה?

יש מצב

כן

לא אין אם אתה מספיק עסוק אתה לא חושב על זה

לא
בחייאת תפסיקו להתייחס לזה כעצבות, דכאון זה לא תחושת עצב זה ריקנות ממושכת ויש אנשים שמסיימים את החיים שלהם בעקבות זה.

^אבל כל אחד חווה את זה במובן מסוים

אנונימית יקרה

נשמע שאת מתמודדת עם תחושות קשות של בדידות, עצב ואולי גם דיכאון. אולי לפעמים את מרגישה שהחיים קשים מדי, מפחידים. זה לא הופך אותך לחלשה, זה אומר שאת מתמודדת ומרגישה.
נראה שאולי את חוששת שאת יוצאת דופן בתחושות שלך, ומחפשת אחרים שעוברים דברים דומים. יתכן שאת רוצה להבין איך אחרים מרגישים במצב שבו את נמצאת. תוכלי להקשיב לפודקאסט של סה"ר לפרק בנושא דיכאון, אולי זה יתן לך מעט תובנות גם על עצמך.

אם עולה בך רצון לדבר עם מישהו שמקשיב באמת, בלי שיפוט ובלי לחץ לנו בסה"ר יש צ'אט אנונימי בדיוק בשביל זה בווצאפ: 055-9571399 או באתר. לא צריך להסביר הכול, רק להיות שם.

שלך,
מתנדבת סה"ר