4 תשובות
קניתי טייץ מחטב משיין עם כריות כאלה במקום של ההיפ דיפס וזה דיי עוזר
אנונימית
יש hip pads
אנונימית
שואל השאלה:
אני עכשיו בחיטובב ולא מתכננת לעשות עכשיו מסה וזה גם עצם אימונים לא ישנו את זה
אני עכשיו בחיטובב ולא מתכננת לעשות עכשיו מסה וזה גם עצם אימונים לא ישנו את זה
זה לא יעזור לך לעכשיו אבל תתאמני מלא על ישבן ותעשי מסה תוך כדי, לא יודעת אם זה ככה לכל אחד אבל גם לי היה היפדיפס ממש עמוקים והאימונים טישטשו את זה
באותו הנושא: