7 תשובות
מעל 75 בערך לפי דעתי
אבל זה תלוי גיל גם
תעשי במחשבון bmi, הכי מדוייק
אבל זה תלוי גיל גם
תעשי במחשבון bmi, הכי מדוייק
מעל 40 זה באמת פרה
אחי מה^
את שואלת בנוסף למסת שריר או לגבי האחוז שומן?
מעל 70 זה כבר קצת מלאה אבל לא ביג דיל
80, 85+ זה כבר משהו שאפשר להתחיל לרדת
80, 85+ זה כבר משהו שאפשר להתחיל לרדת
מעל 40
מעל 70
באותו הנושא: