הרגל שלי נרדמת כל הזמן, מה אפשר לעשות עם זה בשביל שזה יפסק?

את האמת לא יודע אם לקרוא לזה נרדמת כי זה יותר מזה, זה כאילו היא רדומה אבל גם זה כאבי תופת ויש דברים שאני לא מסוגל לעשות עם הרגל באותו הזמן.
וזה קורה כל יום כמעט לפחות פעם אחת, לא משנה באיזה תנוחה אני או מה אני עושה