מה עושים במצב כזה? (זוגיות)

אל תהיי איתו בכוח

תקשורת זה המפתח, את יכולה לנסות לשתף אותו ולדבר איתו על מה שעובר עלייך אם את באמת אוהבת אותו, אחרי שנה את לא תוותרי עליו בקלות בגלל תקופה זמנית

אם ירד החשק את לא יכולה להחזיק את הקשר בכוח או להתעלם ממה שקורה בסופו של דבר זה גם הבריאות הנפשית שלך

תסבירי לו שעכשיו קשה לך, ובכללי זה לא קשור עליו, ואת אוהבת אותו ואת מנסה לפתור את המצב. ותשאלי איך הוא מרגיש עם זה ואז תחשבי משם.

מה זה התחיל לי דיכאון?
דיכאון זו מחלה במוח זה לא משהו שבא פתאום
יש להיות עצובה ויש להיות בדיכאון
זה לא אותו הדבר

את לא בן אדם רע את צריכה להשקיע בעצמך עכשיו ולהראות לעצמך אהבה בלבד ואת צריכה להתרכז בעצמך ולרפא את הפצעים והבאסות אם לא תרימי את עצמך אף אחד לא יכול ואין מה לעשות תגידי לו שאת מעדיפה את עצמך מקום ראשון זה עדיף מ לאבד את עצמך ושהמצב יהיה יותר גרוע

על מה המינוסים? אתם פשוט בורים
דיכאון זאת לא הרגשה זה מצב שאי אפשר לשלוט בו^^

תיפרדו

^ אתה לא יכול לקבוע מתי בא דיכאון ומה זה דיכאון כל עוד מרגישים את זה ומודעים לזה אז היא מודעת לזה שהיא בעצבות רצינית ושקשה לה והיא כרגע צריכה להשים את עצמה במקום הראשון ולעזור לעצמה כי ההרגשה שלה תהיי בזוגיות זה שאולי יהיו דברים שהיא תעדיף להדחיק ולא לספר לו והעצבות פוגעת בה והיא לא רוצה לפגוע בו גם ולא רוצה להראות לו באסה ,אני לא מאמינה בכדורים לא בפסיכיאטר רק את יכולה לצאת מזה בזכות עצמך בצעדים שלך ואת תצאי מזה

שומעת, תבדקי בגוגל את ההגדרה המדויקת למילה דיכאון
זה לא משהו שפשוט זורקים ככה לאוויר^

דיכאון ועצבות זה לא אותו הדבר, בן אדם בדיכאון יכול להיות שמח גם

מאמי לכל אחד יש את הדיכאון שלו ואת התסמינים לזה היא בוחרת לשתף רק את זה ואולי יש מעבר לזה היא לא תספר את הסיפור חיים שלה ותגיד מה היא מרגישה בנפש

את טיפשה בכוח? תבדקי אשכרה את ההגדרה של המילה^

לא הולכת להתווכח איתך אנונימי לא אכפת לי מה אפליקציה בטלפון אומר ומגדיר דיכאון שבן אדם מרגיש שיש לו את המושג דיכאון הוא יודע מה יש לו אל תחפור ותתווכח בכוח לא מעניין אותי מה גוגל אמר דיכאון זה בא בנפש ובראש ובהרגשה של בדידות אל תבוא ללמד אותי כי הייתי בתוך זה שנים

אם את בטיפול, כדאי לברר עם המטפל/ת שלך מה הסיבה לדיכאון, וגם כדאי לשתף את בן הזוג שאת בדיכאון. זה דבר שאפשר להחלים ממנו, אבל כדאי שהתקשורת ביניכם תהיה תקינה. זה לא בהכרח אומר שתיפרדו, פשוט חשוב שידע שאת בתקופה לא פשוטה

אני חושב שאם את מרגישה שקשה לך למצוא אצלו את התמיכה שאת צריכה במצב שלך, אולי שווה לשקול לקחת קצת מרווח ולראות איך את מרגישה. לפעמים הפסקה יכולה לעזור להבהיר דברים ולהרגיש יותר טוב עם עצמך

כפרה עלייך "לא אכפת לי מה גוגל אומר" אני לא אומר שהיא לא עצובה, אבל דיכאון ומה שהיא מרגישה זה לא בהכרח אותו הדבר
אולי יש לה דיכאון, אבל זה לא משהו שמאבחנים לבד
אל תהיי בורה בכוח, תלמדי קצת^^^^

תקשיבי בול מה שאמרו פה תקשורת זה המפתח!! תדברי איתו על זה ותסבירי לו את המצב בדיוק כמו שעשית פה.
תרגישי טוב, אני יודעת שזה מרגיש חרא ברמות עכשיו אבל את לא תרגישי ככה לתמיד ואת תצאי מזה בסוף❤

את רוצה להפרד ממנו או שאת רוצה הפסקה?

תנסי להשיג איתו יותר חוויות

אנונימי שמתווכח שאין לה דכאון ושהיא סתם עצובה מאיפה לך שהיא לא התאבחנה? למה להיות חסר רגישות?

שואל השאלה:
הדיכאון בא בעיקר עם בעיות בריאותיות שהתחילו לי לפני שנה.. אני עדיין בבירורים היה לי רק מפגש אחד עם פסיכיאטר

שואל השאלה:
וזה לא בדיוק "לפני חודש" סתם זרקתי .. זה התחיל ממזמן התחושות האלה. התחלתי לטפל בזה לפני חודש

את לא חרא בן אדם. תסבירי שאת במצב באמת לא פשוט נפשית ואין לך שליטה כרגע ואת מקווה שזה לא יפריד ביניכם וזה רק פרק קטן בחיים המשותפים

שואל השאלה:
הולכת הולכת

אולי ללכת לטיפול

היי
אם הבנתי נכון, נדמה שאת מרגישה רגשות של חשש וייתכן גם של אפיסות כוח, יגעה כדי שהמצב ישתנה ויהיה טוב אך זה דורש מאמץ רב. אולי זה כמו להחזיק יד שתומכת כשבפנים יש הרגשה שעוד רגע משתחררים בטעות.
אולי יש מישהו קרוב שאת רואה לנכון לשתף אותו בתחושותייך, שיוכל להוות עבורך אוזן קשבת..
אני מתנדב עמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, מזמין אותך אלינו לצ'אט באנונימיות שם תוכלי לשוחח איתנו ולשתף יותר במה שתרגישי בנוח, מצרף קישור בסוף התגובה.
ניתן לפנות אלינו גם בווטסאפ במספר 055-9571399.
בנוסף, אם תרצי בכך, נותן לינק למאגר ארגוני סיוע https://sahar.org.il/%d7%9e%d7%90%d7%92%d7%a8-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%a2/
שלך
מתנדב סה"ר