6 תשובות
מותר פעם בכמה זמן לאכול משהו רע
לקחת חתיכה קטנה
שואל השאלה:
אבל אתמול אכלתי מלא (איזה 1200 קלוריות)
אבל אתמול אכלתי מלא (איזה 1200 קלוריות)
אנונימית
לדעתי אם הוא השקיע והכין לך במיוחד תשמחי אותו ותקחי פרוסה *אבל* גם אם תחליטי לקחת פרוסה וגם אם לא אל תכעסי אל עצמך ואל תגרמי לעצמך להרגיש רע זה לא שווה את זה
את יכולה להגיד לעצמך שעכשיו מילאת חשק ושימחת את אבא וזה לא ישבור אותך ואחרי הפרוסה הזו תחזרי לאכול בריא
את יכולה להגיד לעצמך שעכשיו מילאת חשק ושימחת את אבא וזה לא ישבור אותך ואחרי הפרוסה הזו תחזרי לאכול בריא
ממליצה לך לא לספור קלוריות
תהני ותאכלי ולאזן זה הסוד
מותר לאכול הכל בכמות
תהני ותאכלי ולאזן זה הסוד
מותר לאכול הכל בכמות
1200 קלוריות ליום זה בכלל לא הרבה וזה קצת תת תזונה, תאכלי את העוגה ואת צריכה בכללי לאכול יותר
אנונימית