יש כאן אנשים עם בעיות קשב וריכוז שמצאו דרך להתרכז בלי ריטלין?

זה לא כל כך פשוט. זה תלוי במצב ובאיזה סוג של בעיות קשב יש וכמה הן גרועות

אבל לי עוזר מוזיקה וספורט לפני למידה. לאחותי עוזר ללמד מישהו ולהסתובב תוך כדי. לאחות אחרת עוזר לרשום על החלון ולעשות תוך כדי הפסקות. ולאחות הרביעית עוזר מוזיקה ולוז צפוף ולצייר תוך כדי

אז כמו שאמרתי זה תלוי

להעסיק את הידים במשהו אחר תוך כדי

קודם כול יש כדורים אחרים...
אבל אם לא בא לך על כדור לי מאוד עזר לעשות מדיטציות של ריכוז, כן יכול להיות שאני מדמין תשיפור אבל זה לא אני חושב שזה עשה לי טוב