אם אני לא יכול להרדם בגלל מחשבות טורדניות כל לילה, כדאי לפנות לפסיכולוג?

כן

אכן

כן חד משמעית
לדבר ולפרוק את המחשבות האלה יכול לעזור, במיוחד עם מישהו מוסמך
ותחפשו דרכים שכן תוכל לישון

כן חדמש
ואיזה לדוגמא אם אפשר לשאול?:)

שואל השאלה:
כל מיני, ייאוש, אכזבה, אבל בעיקר חרטה

אני מבינה אני מצטערת שזה ככה למרות שאנחנו לא מכירים אני מקווה שתקח החלטה שנכונה לך ותעשה עם זה משהו,;)