תגידו מחשבון bmi מכליל את כמות הקלוריות שאנחנו שורפים כשאנחנו מדברים וכותבים וכל השיט הזה?

זאת בכלל לא המטרה של bmi
נראלי התכוונת לbmr

שואל השאלה:
כן התבלבלתי

bmi זה הגובה כפול משקל
מה הקשר שריפת קלוריות בדיבור?

מה, bmi זה לא קשור לכמות קלוריות שאתה שורף נראלי אתה מתכוון bmr ואם כן אז ברור bmr זה רק מה שאתה שורף ביום לבד

שואל השאלה:
כן אני התבלבלתי

bmi זה אם את במשקל בריא לגילך
כנראה התכוונת bmr וזה לא אומר כלום כי זה כמה קלוריות הגוף שורף כדי לעבוד כלומר בשביל שהלב יעבוד הריאות זה שאת ביום זזה חושבת הולכת יושבת מדברת לועסת מעכלת הכל שורף קלוריות
אדם מאוד עצלן ולא זז שורף בין 500 ל800 קלוריות יותר ממה שכתוב בbmr
אדם שזז יחסית אבל לא הרבה ישרוף 1000 ל1400 יותר ואדם ממש זז כלומר חוגים ספורט קבוע גם חדר כושר ישרוף אפילו לפעמים 2000 יותר