17 תשובות
מסטיק?
לשתות מים, לאכול ארוחות מלאות ומשביעות
אולי במקום לאכול כל שנייה נגיד לחם או סתם לנשנש קורנפלקס כל פעם שאת הולכת למטבח תאכלי פרי
אולי כדאי לבדוק את זה אצל רופא
זה לא תקין
זה לא תקין
אני גם ככה כשאין לי תעסוקה, נגיד כשאני נשארית בבית כל היום אני אוכלת כל הזמן. נסי לצאת מהבית ולבנות שכרה עסוקה מספיק בשביל לא לאכול משיעמום
תאכלי קרח
דיאטן
גם אני ככה לפעמים אני פשוט שותה מים
מסטיק, לשתות הרבה מים, לצאת לעשות ספורט ולעבוד/להעסיק את עצמך. בהצלחה
שואל השאלה:
זה לא עוזר לשתות מים תמיד אחפש מה לאכול..
זה לא עוזר לשתות מים תמיד אחפש מה לאכול..
מסטיק הוא יעסיק את הפה שלך לזמן נכבד..
אנונימית
תעסיקי את עצמך במשהו שדורש ריכוז (כמו ציור או ללמוד או ספורט וכו')
שואל השאלה:
מסטיק זה מלא סוכר
מסטיק זה מלא סוכר
לפי דעתי אם זה באמת כזה חמור תיפני לדיאטנית. זאת ליטרלי העבודה שלה עדיף לא להסתמך על האינטרנט
יש מסטיק בלי סוכר
שואל השאלה:
הם עובדים עלינו בעיניים
הם עובדים עלינו בעיניים
מסטיק אין בזה קלוריות
באותו הנושא: