4 תשובות
תשבי תשתי כוס מיים דבר ראשון
שואל השאלה:
כןכן אני אחרי
כןכן אני אחרי
אנונימית
פשוט תלכי לצחצח שינים ולשטוף פנים
ובוקר טוב(:
ובוקר טוב(:
יקרה,
נשמע שהחלום שלך גרם לך להרגיש תחושות של לחץ וחרדה.. יכולה להבין כמה זה מפחיד להתעורר מחלום כזה, כשזה מרגיש כל כך מציאותי, כאילו זה יכול לקרוא כל רגע. למרות שכבר נרגעת מאז החלום ואת אחרי, אולי עוד יש לך תחושות של אי יציבות ואי שליטה, רגשות ומחשבות שיושבות לך בתת-מודע ויכולות להיות מציפות..
יקרה, לא כדאי לעבור את זה לבד. האם יש מישהו שאת סומכת עליו ויכולה לשתף אותו בסערה שמתחוללת בך? חברה, משפחה, או איש מקצוע?
כמו כן אני מזמינה אותך, אם תרצי, לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית, אישית וללא שיפוטיות. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע. ניתן לפנות ישירות דרך הווצאפ 055-9571399 או לפנות בצ'אט האנונימי בקישור הבא: https://sahar.org.il/help
שלך,
מתנדבת סה"ר
נשמע שהחלום שלך גרם לך להרגיש תחושות של לחץ וחרדה.. יכולה להבין כמה זה מפחיד להתעורר מחלום כזה, כשזה מרגיש כל כך מציאותי, כאילו זה יכול לקרוא כל רגע. למרות שכבר נרגעת מאז החלום ואת אחרי, אולי עוד יש לך תחושות של אי יציבות ואי שליטה, רגשות ומחשבות שיושבות לך בתת-מודע ויכולות להיות מציפות..
יקרה, לא כדאי לעבור את זה לבד. האם יש מישהו שאת סומכת עליו ויכולה לשתף אותו בסערה שמתחוללת בך? חברה, משפחה, או איש מקצוע?
כמו כן אני מזמינה אותך, אם תרצי, לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית, אישית וללא שיפוטיות. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע. ניתן לפנות ישירות דרך הווצאפ 055-9571399 או לפנות בצ'אט האנונימי בקישור הבא: https://sahar.org.il/help
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: