כל החברות שלי והאנשים שאני מכירה אומרים שאני הבן אדם הכי מתוסבך שהם מכירות איך להפסיק להיות כזו?

אני חושבת על כל דבר 4040400440 פעמיים למשל מחר אני צריכה לדבר עם חברה בבית ספר תכננתי הכל איפה זה יהיה איך אני אדבר ואפילו מה היא תגיד ומה יקרה ומה הכי טוב ומה הכי גרוע וכמה רע ועוד מלא דברים וזה מ10 דקות מהיום שמחר!!!! איך פשוט לא להיות מתוסבכת ?
28 במאי 2025, 20:12
ביישנותתכונותביטחון עצמינושאים לשיחההתאהבות    
3 תשובות
שחררי פשוט, תתני לדבר לקרות מבלי לחשוב יותר מידי
L
Looni
שואל השאלה:
יש לי חברות טובות ותאמת שהן לא כמו כולן צבועות ואני בדקתי את זה זה מלא פעמיים יש לי בעיות עם האמון אני לא מסוגלת לסמוך בכל מקרה איך להיות פחות מתוסבכת?
א
אנונמית 0807
שואל השאלה:
^^לא מצליחה
א
אנונמית 0807
באותו הנושא:
היי פליז תכנסו אני מרגישה שהאינסטגרם עושה לי ממש רע, כשאני רואה "חברות" ואנשים שאני מכירה שמבלים ויוצאים ורק אני בבית וא
למה שאני רואה את חברות/ אנשים שאני מכירה במציאות הם נראים בדיוק
הגיוני לפרוק לסטיפס לאנשים שאני לא מכירה ולא לפרוק לחברות שלי?
אין לי חברים וכל החיי חברה שלי מבוססים על אנשים שאני מכירה ממשחקי מחשב
מה יקרה אם אני אשלח בקשות חברות בפייסבוק ל1,000 אנשים שאני לא מכירה?
חברה שלי אמרה לי שאני בין האנשים הכי מסתוריים שהיא מכירה זה אמור להיות מחמאה?
זה מוזר שאני מתביישת מאנשים שאני מכירה ומאנשים שאני לא מכירה אני ממש לא מתביישת?
זה נראה לכם בטיחותי שאני וחברות נלך לישיבה עם אנשים שאנחנו לא מכירות?
מה יקרה אם אני אשלח 1,000 בקשות חברות בפייסבוק לאנשים רנדומליים שאני לא מכירה?
הגיוני שאני סומכת יותר על מישהו שאני מכירה חודשיים מאשר עם אנשים שאני מכירה 7 שנים
יש לי חרדה חברתית,וחברה שלי הכריחה אותי לשבת עם אנשים שאני לא מכירה