6 תשובות
כן ולא
את תגיעי למצב שזה לא יעניין אותך וכולם יקפצו לך
אבל מבינה אותך כי גם אני מרגישה/הרגשתי ככה
את תגיעי למצב שזה לא יעניין אותך וכולם יקפצו לך
אבל מבינה אותך כי גם אני מרגישה/הרגשתי ככה
אין לך מה להיפגע מהם, מי שלא מתחבר אליך לא צריך לעניין אותך. תהיי עם האנשים שעושים לך טוב ואוהבים אותך ותמשיכי בחיים כרגיל
להתעלם מהם , הם לא שווים את המחשבה שלך
לגיטימי ממש,אבל אני בטוח שאת כל כך הרבה מעליהם!כמה שזה קשה תנסי באמת לא לשים אליהם ולא לקחת בחשבון שום דבר שהם שאומרים לך,תתרכזי בדברים שמעלים לך את הביטחון מאנשים שאוהבים אותך ופשוט שימי אליהם פס אם הם סתם מסתבלטים לכיף הם באמת צריכים טיפול
היי,
אני יכולה לגמרי להבין למה זה פוגע אם את מרגישה ששונאים אותך או לא מתחברים אליך. זאת באמת הרגשה לא נעימה ובודדת.
מציעה שתנסי בכל זאת למצוא מישהו/י שאת מוצאת איתו/ה שפה משותפת ושתוכלי להתחבר אליו/ה.
זה יכול להיות בבית הספר אבל גם מחוץ לשעות הלימודים. אולי יש איזה חוג שאת יכולה להירשם אליו ולמצוא שם חברים שיש לכם אותם תחומי עניין.
תנסי לחשוב מה את אוהבת לעשות ולמצוא אנשים שאוהבים גם הם את אותו תחום. זה יכול להיות בחדר כושר, תנועת נוער, פעילות התנדבותית, קבוצות ברשתות החברתיות ועוד.
מציעה גם שתשתפי מבוגר שאת יכולה לסמוך עליו בתחושות שלך. לפעמים השיתוף גורם לנו להקלה ולהרגשה קצת יותר טובה.
אל תתייאשי ואל תוותרי, אני בטוחה שהאנשים הנכונים עבורך יגיעו.
חיבוק גדול.
אני יכולה לגמרי להבין למה זה פוגע אם את מרגישה ששונאים אותך או לא מתחברים אליך. זאת באמת הרגשה לא נעימה ובודדת.
מציעה שתנסי בכל זאת למצוא מישהו/י שאת מוצאת איתו/ה שפה משותפת ושתוכלי להתחבר אליו/ה.
זה יכול להיות בבית הספר אבל גם מחוץ לשעות הלימודים. אולי יש איזה חוג שאת יכולה להירשם אליו ולמצוא שם חברים שיש לכם אותם תחומי עניין.
תנסי לחשוב מה את אוהבת לעשות ולמצוא אנשים שאוהבים גם הם את אותו תחום. זה יכול להיות בחדר כושר, תנועת נוער, פעילות התנדבותית, קבוצות ברשתות החברתיות ועוד.
מציעה גם שתשתפי מבוגר שאת יכולה לסמוך עליו בתחושות שלך. לפעמים השיתוף גורם לנו להקלה ולהרגשה קצת יותר טובה.
אל תתייאשי ואל תוותרי, אני בטוחה שהאנשים הנכונים עבורך יגיעו.
חיבוק גדול.
היי לך,
קוראת את המילים שלך ושומעת את הכאב מאחוריהן. יכולה רק לדמיין את הבטן מתכווצת בכל פעם שאת נפגשת מחדש עם חווית הדחייה... תחושת חוסר השייכות יכולה להיות כל כך מעיקה... כך שתחושת הפגיעות שלך ממש מובנת.
מתארת לעצמי כמה מערער להתמודד עם זה לבד. לעיתים לדבר עם אדם קרוב, כמו עם חברה טובה או עם אחד מההורים, מאפשר להרגיש קצת הקלה בנושא...
אך מבינה את ההיסוס בכך לכן תדעי שאנחנו בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת, נמצאים כאן בשבילך. במידה וירגיש לך נכון מזמינה אותך לפנות לצ'אט האנונימי באתרנו או לוואסטאפ שלנו (שפתוחים 24/7). אחד מהמתנדבים/ות שלנו ישמחו להיות אוזן קשבת עבורך ולהעניק לך מרחב אישי ומקבל.
מספר וואטסאפ: 055-9571399
שלך,
מתנדבת סה"ר
קוראת את המילים שלך ושומעת את הכאב מאחוריהן. יכולה רק לדמיין את הבטן מתכווצת בכל פעם שאת נפגשת מחדש עם חווית הדחייה... תחושת חוסר השייכות יכולה להיות כל כך מעיקה... כך שתחושת הפגיעות שלך ממש מובנת.
מתארת לעצמי כמה מערער להתמודד עם זה לבד. לעיתים לדבר עם אדם קרוב, כמו עם חברה טובה או עם אחד מההורים, מאפשר להרגיש קצת הקלה בנושא...
אך מבינה את ההיסוס בכך לכן תדעי שאנחנו בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת, נמצאים כאן בשבילך. במידה וירגיש לך נכון מזמינה אותך לפנות לצ'אט האנונימי באתרנו או לוואסטאפ שלנו (שפתוחים 24/7). אחד מהמתנדבים/ות שלנו ישמחו להיות אוזן קשבת עבורך ולהעניק לך מרחב אישי ומקבל.
מספר וואטסאפ: 055-9571399
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: