אשמח אם תתנו לי טיפים לעבור את התקופה הנוראית שאני נמצאת בה...

לעשות דברים שאתה אוהב

אל תגידי כל הזמן שזאת תקופה נוראית
תצאי מאיזור הנוחות שלך
מנחש שאת בחדר שלך כל עוד את יכולה או בבית אז לא
תצאי אם כן תעשי דברים
חוויות שיהיו דברים טובים
ואז תחשבי עליהם ותגידי לעצמך
הולך להיות שבןע פסיכי
תתלהבי, תשכנעי שטוב לך שכיף לך

שואל השאלה:
יש לי שבוע עמוס בלימודים...
יש לי מחר מתכונת שבוע הבא גם בגרות וגם מתכונת אין לי זמן לצאת החוצה

נו מצוין אז כשיש לך זמן תצאי וכשלא תשקיעי בלימודים ותסיכי את דעתך ממחשבות שליליות ללמוד זה לא דבר רע

להקשיב ללב שלך תאמין לי על תחשוב מה אנשים יגידו אוי על תתייחס למה שאנשים אומרים לך פשוט תחיה את החיים שלך ותשדל לצחוק סתם בלי דום קשר לכלום תאמין לי לאט לאט אתה תראה שזה משפיע לך שאתה מתחיל לצחוק באמת
ושים לעצמך את המשברים אוי הקשיים שהיו לך בחיים ותזכר מה חשבת אז איך אני יצא מזה וכו'
ותסתכל היום ברוך השם צלחת את הקודמים והתקדמת עוד שלב בחיים
ואז תבין שגם את זה אני יעבור...
מאחל לך הצלחה בהמשך הדרך מאמין בך שתעבור את זה!!!

בטעות כתבתי לשון זכר עכשיו אני רואה שזאת בת

היי יקירה,

שומעת כמה את עייפה ומתוסכלת מהמצב.. מהמענה שלך בתגובות מרגישה את העומס הפיזי והרגשי שאת חווה וכמה הוא מערער ומציף אותך. משערת שגם החוסר זמן לעצמך ולצבירות כוחות מוסיף להרגשה שאת מותשת ואולי גם קצת מרגישה אבודה.

אני מתנדבת בעמותת סה''ר- סיוע והקשבה ברשת. מזמינה אותך לצ'אט שלנו, בו תוכלי לשתף את מה שתרצי שלא תשאר יעם התחושות הקשות לבד. תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים כמוני באופן אנונימי.. נהיה שם בשבילך לכל דבר ככל שנוכל.

מספר הוואטצ אפ - צ'אט: 0559571399
לינק לצ'אט: מצורף מטה

שלך,
מתנדבת סה''ר