זה הגיוני שממש לפני 10 דקות סיימתי לאכול ואני כבר רוצה לחרבן?

כן, אבל זה כנראה לא אותו אוכל..

כנראה יש לך חילוף חומרים מהיר ניראלי עם אומרים את זה ככה חחח

שואל השאלה:
יש לי אנטי

כן! זה לגמרי הגיוני ונורמלי ואתה ממש לא לבד בזה

מה שאתה חווה נקרא:

"רפלקס גסטרו-קולי"
(באנגלית: gastrocolic reflex)

מה זה?
כשאתה אוכל, במיוחד ארוחה גדולה או עם הרבה שומן, הגוף מפעיל רפלקס טבעי שגורם למעי הגס להתכווץ כדי לפנות מקום למזון החדש שנכנס.

כלומר:

לא מה שאכלת עכשיו יוצא, אלא מה שכבר חיכה שם פשוט האוכל "החדש" דוחף את המערכת לפעול.

למה זה קורה כל כך מהר?
מערכת העיכול שלך כבר הייתה בשלבים אחרונים של עיכול, והאכילה הפעילה אותה פתאום.

לפעמים מזונות מסוימים (כמו קפה, חלב, מזון חריף או שומני) מחזקים את הרפלקס הזה.

אז זה תקין?
כן
כל עוד זה לא שלשול כרוני או כאבים חזקים אין מה לדאוג.

לבריאות לכי על זה

כן זה מטבוליזם מהיר פשוט