12 תשובות
כן
איך לעזאזל? אני ירדתי 40 קילו בדיאטת כאסח ולא יודע איך עשית את זה
תזהרי זה לא בריא ככה מהר❤
זה מטורף האם זה בריא?
לא, זה לא בריא בכלל. לכן הקצב מזעזע בהנחה שזה נכון
כמו שירדתי ככה מהר ככה תעלה בחזרה
קצב מהיר מדיי ולכן המשקל העיקרי שירד לך זה שריר ונוזלים ותעשה בדיקות דם כי כנראה יש לך חוסרים משמעותיים בוויטמינים
שואל השאלה:
זה היה מזמן והרגשתי מעולה והמשקל לא עלה במהירות אז אל תכתבו שטויות
זה היה מזמן והרגשתי מעולה והמשקל לא עלה במהירות אז אל תכתבו שטויות
אנונימי
את יכולה גם לעשן סיגריות ולהרגיש מעולה. זה לא אומר שאת לא פוגעת בבריאות שלך. מלא פעמים זה נזק מצטבר שמתגלה אחר כך.
איך זה בכלל הגיוני
זה לא שטויות..
אם זה היה מזמן ונשארת באותו משקל אתה כנראה המשכת להיות בגרעון קלורי..
כשאומרים שתעלה הכל בחזרה במהירות מדברים על סיטואציה שבה חזרת להרגלים הקודמים שלך בגלל צמצום מוגזם באכילה- ובמצב כזה הגוף אוגר מהר יותר
ואני בכל זאת ממליצה לך לעשות בדיקות דם, כי הרגשה כללית טובה לא שוללת חסרים
אם זה היה מזמן ונשארת באותו משקל אתה כנראה המשכת להיות בגרעון קלורי..
כשאומרים שתעלה הכל בחזרה במהירות מדברים על סיטואציה שבה חזרת להרגלים הקודמים שלך בגלל צמצום מוגזם באכילה- ובמצב כזה הגוף אוגר מהר יותר
ואני בכל זאת ממליצה לך לעשות בדיקות דם, כי הרגשה כללית טובה לא שוללת חסרים
זה מטורף
איך עשית את זה?
איך עשית את זה?
באותו הנושא: