משקל- פליז תענו

את צריכה תמיד קודם כל לעשות פיפי בבוקר ואז לעלות על המשקל, הגוף שלך צריך להיות כביכול בלי אוכל ובלי מים , רק אחרי שינה. זה גם כי המים לא מתעכלים מהר בגוף, כמו אוכל.

אל תשקלי לפני ואחרי מים או אוכל
אלא בשעה קבועה בכל יום
וככה זה משתבש מיד אחרי אוכל, זה ירד דונט ווארי

שואל השאלה:
אני בדקתי ב2 משקלים
אחד משקל של הבית ואחד משקל בקופת חולים.
לא ייתכן ששניהם לא נכונים.
כמה עולים אחרי כוס מים? 200 גרם?

כן זה הגיוני למים יש משקל כמו לכל דבר שתכניסי לגוף
אם תשקלי את עצמך אחרי פיפי או צרכים זה יהיה אחר כמו שאם תשקלי את עצמך אחרי ארוחת חג זה יהיה יותר מהרגיל
כוס מים רגילה זה 200 מל

שואל השאלה:
קמתי בבוקר עשיתי פיפי נשקלתי- 42.5
איר כך שתיתי כוס מים ולא עשיתי פיפי- 43.0

לא עלית באמת במשקל, במים אין שום קלוריות

היי אהובה בתור אחת שבחיטוב זה הגיוני ואולי אפילו צברת אתמול יותר נוזלים תשימי לב להישקל פעם אחת בשבוע אחרי שאת עושה צרכים ועל בטן ריקה לגמרי

אל תשקלי את עצמך באובססיביות זה לא מוביל לדברים טובים.

אחרי שתתפני שוב זה יתוקן, זה לא שומן זה ממש זניח

להתלונן על 42.5 קילו איז קרייזי הלוואי עליי

שואל השאלה:
יש לי הפרעות אכילה חברים ^
אתם לא באמת רוצים להיות אני

בין דר דן דאט
עדיין רוצה לרדת למשקל הזה חחח

אולי שמת את הטלפון בכיס

זה כולה חצי קילו, אני לא יודע איך אתם חושבים שזה עובד, אם אתם תעמדו על המשקל ותשתו/תאכלו אתם תראו את עצמך עולים במשקל בזמן אמת ? ברור שלא...

כוס מים יכולה באמת לעלות קילו וגם כל מה שאכלת במהלך היום עולה לגוף שלך אז את גם שוקלת את הגוף שלך וגם שוקלת את מה שאכלת אבל זה לא שומן תזכרי זה אוכל לא שומן זה לא נשאר עלייך הכי טוב לשקול בבוקר

את רזה חיים שלי, אין שום סיבה שתדאגי מזה
43 זה תת משקל גבולי לרוב הגבהים.

זה המשקל שלך
כנראה המשקל לא טוב או שהוא נדפק יש כאלה זה לא באמת הגיוני כי זה רק מים ואין באמת הבדל

תחשבי כשאת שמה כוס מים על משקל זה לא יראה 0. אחרי שאת שותה את המים המשקל הזה מתווסף לגוף שלך אבל זה לא שומן, זה לא שהשמנת. בגלל זה שקילה זה בולשיט כי זה מושפע מהרבה גורמים ולא מראה לך את האחוזי שומן

42.5 קילו???מה הגובה והגיל שלך??

זה ירד בחזרה כי בסופו של דבר למים אין קלוריות אז כשתשת*נ* את תחזרי למשקל שהיית

כן זה הגיוני ומאד ,זה נוזלים לא שומן ולא מסה אך ורק נוזלים חיונים לגוף לא יודעת בת כמה את אבל אל תכנסי לזה כי לפי המידע שכתבת כאן את רק תדרדרי ,במים אין קלוריות זה סה"כ מים אין לך מה להיות בלחץ או משהו כזה כי זה סה"כ מים והגוף חייב מים .

כי אם תשתי ליטר מים כנראה על המשקל זה יראה לך קילו יותר אבל זה לא באמת משפיע על הגוף כי נוזלים את מורידה כשאת מזיעה, בפיפי ועוד דברים ככה שרק על המשקל זה יראה לך לפי הכמות ששתית אבל את לא תראי כאילו עלית קילו מבחינת שומן. זה בסך הכל נוזלים

כוס מים זה 200 גרם...פלוס איזה 300 גרם סטייה של המשקל
חוץ מזה שקילו לפה וקילו לשם זה לא משהו מדויק, ללכת לשירותים בבוקר יכול להוריד מעל חצי קילו.

זה קשור לנוזלים בגוף ומשקל זה חרטא זה לא באמת אומר לך כמה אחוז מהגוף שלך מסת שריר וכמה שומן אבל בלי קשר את שוקלת קצת מאוד ביחס לכל גובה גם את את 1.50 אז אל תהיי מןטרדת מזה לפחות תנסי המלצה שלי היא לא להישקל בכלל אם יש בפנייך אפשרות כזו או אם את חייבת כי את תחת מעקב אז לא להסתכל פשוט ששוקלים אותך ,בריאות גוף ונפש במהרה

^43 קילו על 1.50 זה לא ממש קצת,
זה משקל תקין פשוט

השאלה האמיתית היא
למה שקלת את עצמך אחרי כוס מים, ניסוי מדעי?

^^
זה כן קצת לא הבנתי למה לנרמל משקל של ציפור אבל טוב בסדר

המשקל תלוי באיך את עומדת עליו
את צריכה לפזר את המשקל בדיוק

למים יש משקל, ליטר=קילו.
אם אני שותה בקבוק מים של ליטר, אני לא השמנתי. אני עליתי קילו, אבל זה לא קילו של שומן- זה קילו של מים, והוא ירד במהלך היום כשהולכים לשירותים.
לא מומלץ לשקול את עצמך כל יום, ובמיוחד לא מספר פעמים ביום. זה מוביל לאובססיות ואם את 42 קילו אין שום סיבה שתדאגי לגבי המשקל שלך. אם כבר, את אמורה לנסות לעלות כי לרוב האנשים זה תת משקל..אני בקושי מגרדת את ה1.60 ו42 זה עדיין תת משקל בשבילי.
עריכה: מישהו אמר משהו על 1.50. גם אם את 1.50 זה עדיין משקל נמוך! זה bmi של 18.7, זה 0.3 נקודות מתת משקל, גם אם את 1.50 42 קילו עדיין מגרד את התת משקל.

יקרה!
המשקל הוא דינאמי!
הוא נע קילו או אפילו שתיים לכל צד!
זה לא אומר שאת משמינה מכוס מים!
זה רק אומר שיש לך נוזלים בגוף!
וזה חשוב!
אל תרעיבי את עצמך!
בבקשה!
זה ממש חשוב שאת מודעת לכך שיש לך הפרעות אכילה!
אני מעריכה את זה שאת לא מכחישה את זה
(מה שהרבה כן עושות...)
תטפלי בעצמך, אהובה!
זה עניין של חיים ומוות!

אוהבת, מעריכה
ומאד דואגת
משי❤

כשאת אוכלת משהו וישר אחר כך את הולכת למשקל את תראי את המשקל הנוסף הזה בוודאות
זה כי החילוף חומרים שלך עדיין לא הספיק לעכל את זה אבל אם את תלכי אחרי הארוחה למשל 4 שעות אחרי את תשימי לב שחזרת למשקל הקודם פחות או יותר

כן הגיוני זה מים הגוף שלך אף פעם לא בבלנס המשקל האמיתי שלך הוא ליפני אוכל ושתיה על הבוקר

נשמע שיש לך אנורקסיה/הפרעת גוף דיסמורפית/חרא אחר תטפלי בזה

צריך להישקל פעם אחת בבוקר אחרי שירותים ולפני אוכל ומים כי ככה המשקל שלך יותר מדיוק ויותר נכון אומנם למים אין קלוריות אבל כשאת שותה מים את מכניס לגוף שלך עוד משקל בגלל שהמים נכנסים לקיבה ועד שהם מגיעים למעי הדק שמשם הם יוצאים זה מוסיף משקל ובגלל זה המשקל הוא לא נכון ולא מדויק

שואל השאלה:
חברים אני רוצה ממש ממש להודות לכולם על תשומת הלב והיחס. הפרעות האכילה שלי מטופלות ואני ממש במאבק לטפל בזה. תודה לכולם על הדאגה, אני אהיה בסדר

מתוסבכת עם משקפיים
איך זה קצת?? זה משקל תקין לגמרי
בואי תגזימי עוד
תפתחי מחשבון bmi תבדקי
42 ק''ג על 1.50 זה משקל מעולה, לפעמים אנשים פה מפתיעים אותי עם הבורות שלהם

אני לפני שהתחלתי להתאמן(3 שנים אחורה) שקלתי 52 ק''ג והייתי 1.73, בן 15.
לא הייתה לי שום בעיית אכילה, כל פעם שהייתי אצל רופאת משפחה(מסיבות אחרות לא בגלל משקל) ושקלל אותי אמרו שאני בסדר גמור.
די לומר שטויות ולזבל בשכל בלי להבין כלום

^52 קילו על 1.73 זה bmi של 17.4, וכל מה שמתחת ל18.5 נחשב לתת משקל.
אתה היית בתת משקל, זה לא "זיבול" זה ידע בסיסי.

18.5 זה עבור אדם בוגר.
תבדקי עבור ילד בן 15, יש מחשבונים בחיפוש קל בגוגל.
"ידע בסיסי" עאלק. אנשים הזויים

ילד לא שמתי לב שהיית בן 15 (למרות שעם איך שאתה מדבר הייתי מנחשת שאתה עכשיו 14), תרגיע. לא צריך להיות כל כך רגיש :)

אמאלהה איזה מטורף
ממש פגעת בנקודה חלשה חחח

^^אל תקראי לי ילד, את יותר קטנה ממני.
ומה נעשה, אני רגיש לאנשים טיפשים:)

אני צריך לצאת מהאתר הזה כבר מה אני עושה פה למען השם

^צודק ילד❤

תודה בומרית, מעריך❤

אני יודעת שזה לא ממש קשור ותאמת לא אכפת לי שירד לי על זה נקודות אבל אני מקווה ממש שיום אחד תביני שאת יפה כמו שאת ושום מספר לא יכול לשנות את זה
תזהרי עם ההחלטות של ותזכרי שאת שווה, ואל תהיי קשה יותר מידי עם עצמך :)

שואל השאלה:
שוב תודה לכם. אני מקווה שאני אהיה בסדר. אני כן נחשבת תת משקל לפי הרפואה, אבל גבולית כזה. כן המלצה רפואית של הפרופסור שלי שאעלה 5 קילו לפחות.
אני... אני אראה אם אצליח אם לא אישבר

מאמינים בך
אני פה בשביל לדבר

תחשבי על זה שמשקל הוא דבר ממוצע. הוא אף פעם לא קבוע *לגמרי*. זה תמיד בטוול הוא תמיד בעלייה וירידה.
ובחיים אל תנסי לשלוט להיות במספר מסוים. כי זה לא אפשרי בחיים.

אממ מ... וכן כוס פלסטיק! של מים היא איזה 150-200 גרם.
אז אם שתית מכוס זכוכית זה בעצם ששתית.
*ויש לסעור שמשקל טכנולוגיאנלוגי זה לא כמו משקל מכני פיזי. המכני פיזי *תמיד* יותר מדויק