יש לי פנים עגולות ואני רוצה שיהיה לי פנים יותר רזות איך לעשות את זה?

הרבה מים

1. 4 ליטר מים
2. אימוני כוח
3. הליכה- שיפוע 15 מהירות 5
4. 2.2*המשקל שלך גרם חלבון ביום
5. לא לאכול סוכר מעובד

חיטוב, לרדת באחוזי שומן