מה עדיף להשאר ער ולא לישון או ללכת לישון עכשיו ולקום ב7?

11 במאי 2025, 05:03
שינהעייפותלילה    
5 תשובות
להישאר ער
אתה תהיה עייף יותר כשתקום
ק
קיבינימטיקה
ללכת לישון עכשיו
ת
תמרר
וואו זה בדיוק מה שאני מתלבטת.. החלטתי להשאר ערה כי אם תישן אתה תקום עייף עוד יותר
ח
חזירה שמחזירה
שים שעון מעורר
ה
הלם.
לישון זריז
S
Shilatush