מישהו יכול לעזור לי לבדוק אם החישוב קלוריות שלי נכון?

אני הולכת למסעדה מאוחר יותר (מינה טומיי) וזה מה שאני מתכננת להזמין + החישובים:
מיאנג רול טופו 1 יחידה: 90-110 קלוריות
גיוזה פרגית 2 יחידות: 140-180 קלוריות
סאקה יאקי 3 יחידות (ללא קוויאר וטוביקו): 105-135 קלוריות

סהכ: 335 - 425 קלוריות