מה עוזר לגזים?אני כל היום מפליצה ודופקת נודים וש לי כאבי בטן מה עוזר?

לשתות מים

זה נראה לי בעיקר קשור למה שאוכלים.

תאכלי סלק

יכול להיות שאת אוכלת אוכל שלא מתפרק לך טוב במערכת, למשל: מוצרי חלב, טונה, קטניות (חומוס, סויה, שעועית...), ירקות מצליבים כמו כרוב, כרובית וברוקולי.
תשתדלי להימנע מהם ומנגד יש כדורים שעוזרים לעיכול אז שווה להתייעץ עם רופא

ממליצה ללכת לאחות/רופא אם זה ממשיך ולהפסיק לאכול חומוס, כרובית וכרוב.