20 תשובות
לא יודעת כמה קלוריות אבל זה לא יותר מדי
אל תרגישי אשמה נסיכה
אל תרגישי אשמה נסיכה
זה לא יותר מדי פתית שלג
איפה האוכל כאן? זה כלום
זה נורא זה בקושי ארוחה אחת
שואל השאלה:
זה מרגיש לי שאכלתי מלאא
זה מרגיש לי שאכלתי מלאא
אנונימית
מה את רוצה שנעשה
הארוחת בוקר שלי הייתה יותר ממה שאכלת ועכשיו 5 וחצי את חייבת לאכול
שואל השאלה:
אבל מרגיש לי שאכלתי יותר מידי היום
אבל מרגיש לי שאכלתי יותר מידי היום
אנונימית
אבל זה לא
שואל השאלה:
אבל אם אני אוכל יותר אני אשמין ובאלי להרזות לא להשמין
אבל אם אני אוכל יותר אני אשמין ובאלי להרזות לא להשמין
אנונימית
נראה לי שאם תמשיכי לאכול ככה תלכי לבית חולים בגלל מחסור חמור בויטמינים מינרלים וכו
אם את לא רעבה את לא חייבת לאכול אם את לא רוצה אבל כל מה שאכלת זה רק לחמים את צריכה ירקות חלבונים ושומן טבעי משהו ומים
שואל השאלה:
אני כן רעבה.. אבל מרגיש לי שאכלתי יותר מידי
אני כן רעבה.. אבל מרגיש לי שאכלתי יותר מידי
אנונימית
תאכלי.
זה בסדר זה קצת אבל אם את מרגישה רע פשוט תאכלי עוד ארוחה שתהיה יותר בריאה נגעד ביצה לחם וירקות. אם את מרגישה רע פשוט תנסי לאכול יותר בריא ואז תרגישי טוב. תוסיפי ירקות וחלבונים וכמובן דברים טעימים כמו בורקאס ושוקולד כי גם אוכל לנפש זה חשוב
אז תאכלי ארוחות מסודרות ובריאות כדי שבאמת תשבעי ולא רק נשנושים כל היום זה לא טוב
שואל השאלה:
אבל אם אני אוכל הרבה אני לא ארזה
אבל אם אני אוכל הרבה אני לא ארזה
אנונימית
שואל השאלה:
רבע כמה קלוריות זה בערך?
רבע כמה קלוריות זה בערך?
אנונימית
גם אם לא תאכלי מספיק לא תרזי
את צריכה 1500 קלוריות ביום וכל מה שאכלת זה בקושי 300