באימונים אני משחק מטורף ובמשחק אני בקושי מצליח לגעת בכדור

אני בת ולא משחקת כדורגל או משהו
אבל זה קורה הרבה שכשאתה מתאמן למשהו אתה מצליח הרבה יותר טוב מאשר בדבר עצמו (לדוגמא כשלומדים למבחן,ואז במבחן אתה נכנס ללחץ ושוכח הכל) אם אתה מרגיש שזה משהו קיצוני אפשר ללכת לטפל בזה,ואם לא אז אתה יכול לעשות נשימות לפני שאתה עולה לשחק,להזכיר לעצמך כמה אתה מטורף ושאין באמת הבדל ביכולות שלך בין המשחק עצמו לבין האימונים
בהצלחה ❤

זה כמו שיודעים את החומר טוב לפני המבחן ובמבחן שוכחים את כל התשובות
תתאמן יותר על לשחק בפועל ותנסה להרגיע את עצמך כמה שיותר

שואל השאלה:
תודה רבה לך ❤

❤

זה הדבר הכי חשוב שיביא אותך מלהיות שחקן טוב לשחקן מעולה, התמודדות תחת לחץ.

באימונים קל יותר להתבלט ולהראות את החוזקות שלך, אבל יש כמה הבדלים ממשחק אמיתי, יש לחץ, ואתה נוגע הרבה פחות בכדור.

במשחק אמיתי אתה לא תגע הרבה בכדור, בגלל זה אתה צריך לדעת להיות יעיל עבור הקבוצה שלך כשאתה בתנועה ללא הכדור, שחקן מקבל במשחק בממוצע 5-10 דקות עם הכדור, ובמשך 80-85 דקות הוא צריך לתרום ולעשות את ההבדל בלעדיו, תנועה בלי הכדור, משיכת שחקן יריב על מנת לפנות שטח וכו'.

לכן מה שכדאי לעבוד עליו זה סיבולת, מכיוון שאתה צריך לרדוף אחרי הכדור והמשחק למשך רובו, אתה צריך לדאוג שכאשר הכדור מגיע אליך, אתה לא עייף מדי בשביל לבצע מה שאתה רוצה, והדבר השני הוא עמידה בלחץ, שהאירוע יותר חשוב, איך אתה מגיב? תעמיד את עצמך בפני אתגרים ותבנה ביטחון על הדשא

בהצלחה אלוף

שואל השאלה:
תודה קורן יאח