איך להתגבר על פרידה כואבת?

קח זמן

שואל השאלה:
אין לי אפילו איך לתקשר איתה עכשיו ואני פשוט הרוס:(

תקשיב, אני מבין אותך לגמרי, לי עזר להעסיק את עצמי, לאכול, לדעת שהכל ממשיך כרגיל

להתנתק ממנה
ולתת לזמן ...

ריבאונד עוזר להתקדם מהר יותר

תתמקד בעצמך תעשה משהו שאתה אוהב תעבוד תשיג את המטרות שלך.

ואני אומרת לך זה קשה בהתחלה אבל אתה תיראה עם הזמן זה יעבור.
מתי זה הכי יעבור?
מתי שתכנס לזוגיות אחרת חדשה ובריאה!
אז תיראה בפתאומיות שתפסיק לחשוב עליה
אבל עכשיו אל תצא לזוגיות
חכה קצת
תעשה דברים שאתה אוהב
אולי לך לאיזה קורס לימודים מסויים?
תלך לעבוד או משהו במשהו שצריך להיות כל הזמן בעבודה ולזוז
זה יוריד לך קצת מהמחשבות עליה

תנסה כל הזמן כמה שיותר להעסיק את עצמך
אל תישאר יותר מידי הרבה בבית
בית שווה מחשבות.

זה קשה ממש מבינה אותך!
אני יש לי תקופות שמתגעגעת לאקסית
(אני עזבתי כי קרה מה שקרה ולא יכולתי יותר)
אבל לא סותר את זה שאני לא מתגעגעת
ועברו שנתיים פלוס
ועוד חרא שהיא מתקשרת אלי כמעט כל יום ושולחת הודעות ואני לא עונה

אבל אותה אחת שפגעה בך כך זה מגעיל ממש מצידה!

וככה זה יש היום אנשים שלא יודעים להפרד נורמלי
חייבים להפרד בצעקות ודיבור מסריח ולרדת אחד על השני
אני ממש נגד התנהגות כזאת

ומי שמרגיש שלא מתאים לו קשר שלא יכנס לזה מלכתחילה!
בשביל להכנס לקשר
אתה צריך גם לדעת שאם אתה עוזב אז לעשות את זה בצורה בוגרת
ולא בצורה הרסנית
ולדרוך על השני
תלוי מה גרם לצד השני ללכת
אצלי היא עברה על הקו האדום והיא ידעה את זה שזה הגבול אצלי
אז פשוט נעלמתי לה
הפסקתי לבוא אליה ולענות לה להודעות

וכל האלה שרשמו אלכוהול
ממש אבל ממש לאא!!
אל תשמע להם
אל תיפול לזה
זה יהרוס אותך יותר.
אני כאחת שלא שותה
היה לי קשה.
ושתיתי ודפקתי תצמי לגמריי זה יכל להסתיים גם בבית חולים
לא נוגעת באלכוהול יותר זה גם מגעיל כבר זהו

זאת ממש הדרך הכי נוראית לצאת מדברים
זה לא עוזר בשיט
זה משתיק אולי רק לאותו רגע
בשביל לטפל בדברים צריך לטפל בבעיה העיקרית!