אם אני במחשב בחדר בחושך ורק מהמסך של המחשב יש אור, זה יכול להרוס את הראייה?

יכול מאוד להרוס

כן, מומלץ שתשבי כמה שיותר רחוק מהמסך, זה מביא קרינה ויכול לסרטן וגם זה יכול להזיק לראייה.
עדייף באור.