5 תשובות
כן אין ממש סיבה שלא למרות שראיתי באינטרנט הרבה אנשים קיטוגנים שאומרים שהם לא משמינים למרות שהם אוכלים הרבה קלוריות אז גם אותי זה מעניין
שואל השאלה:
אבל נגיד אני בעודף קלורי מוגזם אבל הכל זה אוכל טבעי ובריא
אבל נגיד אני בעודף קלורי מוגזם אבל הכל זה אוכל טבעי ובריא
אנונימית
אם את רוצה להוריד במשקל את חייבת גירעון קלורי ,זה הדבר הכי חשוב.
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימית
אגוזים ,טחינה וכל הדברים שציינת הם מעולים לגוף . אבל בשביל לרדת במשקל עדיף לא לאכול אותם, כי זה דברים מלאים קלוריות . ואת סתם תשארי רעבה אם תאכלי אותם בגריעון קלורי.