תשובה אחת
תלוי מה גודל הקערה... צריך לשקול את הקוקומן ולבדוק על האריזה כמה קלוריות יש בגרמים ששקלת וגם את החלב למדוד ולקרא כמה קלוריות יש מ"ל חלב ששמת.. זו הדרך היחידה לדעת בדיוק...