14 תשובות
לשים אפליקציות על טיימר יומי, לשים את הטלפון בחדר אחר
אני לרוב בטיק טוק אז חסמתי שם לשעה וחצי
ואני גם מנסה להעסיק את עצמי
ואני גם מנסה להעסיק את עצמי
למצוא תחביבים
להגביל את עצמך
עריכה: חשבתי שהשאלה הייתה איך להפחית זמן מסך
להגביל את עצמך
עריכה: חשבתי שהשאלה הייתה איך להפחית זמן מסך
לעשות דברים שאני אוהב לעשןת
יש לי אפליקציה של הגבלת זמן זה מושלם
ברקת הורים
גם לי הגבלה ואוו לא ידעתי שיש לכך הרבה אנשים
לעבוד
לא מגבילה, אם יש הגבלה אני עושה יותר
גם ככה אני עושה דברים ביום יום אין לי סיבה להיות במסך חוץ מחופשים
גם ככה אני עושה דברים ביום יום אין לי סיבה להיות במסך חוץ מחופשים
לא צריך להגביל שעות שימוש בטלפון
את צריכה למצוא יותר עיסוקים ביומיום וככה תהיי עסוקה ולא יהיה לך זמן לטלפון, ככה גם הגוף שלך לא יפעל בתגובת נגד
את צריכה למצוא יותר עיסוקים ביומיום וככה תהיי עסוקה ולא יהיה לך זמן לטלפון, ככה גם הגוף שלך לא יפעל בתגובת נגד
גם לי יש הגבלה אבל לא תמיד
צריך לעשות כת של אנשים עם בקרת הורים
צריך לעשות כת של אנשים עם בקרת הורים
אני פשוט אומרת לעצמי קומי יפרה את לא רוצה להיות 10 שעות בטלפון וזהו
ממש לצאת מהבית ולעשות משהו
למצוא עבודה
אנונימי
באותו הנושא: