אם קיבלתי מכה חזקה בגב וקשה לי לעמוד מה לעשות?

יש משחות שמעלימות כאבים תנסה את זה, תשים קרח

שואל השאלה:
מה קרח יעזור?

קח כדור נגד כאבים אם ממש כואב לך
ותנוח במיטה או תשב ותנוח
תן לזה זמן לעבור

הייתי בודק את זה בצורה רצינית עם רופא