הצלחתי לרדת 3 קילו ב3 ימים זה הגיוני ?

לא

כנראה שחלק זה משקל מים

שואל השאלה:
הורדתי פחמימות אני אוכלת מעט אורז הרבה ירקות ושותה 3 ליטר מים ביום וכל ארוחה הרבה ירקות

שואל השאלה:
וחלבונים

שואל השאלה:
אני בעודף משקל של 44 קילו

שואל השאלה:
אני אוכלת קילו וחצי ירקות זה משבע זה ביום