אי פעם הצלחתם לקבוע לעצמכם איך תרגישו?

אי אפשר לשלוט על הלב. מי שאומר שכן משקר

אני לא אבל התרופות שלי כן

שואל השאלה:
שחר, אני מויידה במקצעס

בטח אפשר לשלוט על הלב אבל אם יש לך את הכוח מהזה אומר
זאת אומרת אם לעולם לא התחלת עם מישהי סביר להניח שיהיה פחד ולא תשלוט בו אם אתה מתאמן על זה חודש ואתה ניגש הרבה ומגיע איזה יום שאתה קצת חושש אז תוכל לזכור את ההצלחות הקודמות ולדבר דיבור פנימי שכבר עשיתי את זה ברבה בעבר ושום דבר רע לא קרה אז כן תוכל לשלוט בזה
זאת אומרת זה תלוי ברמת החרדה שלך אם היא ברמה 1-2 מתוך עשר אז כן תוכל אבל אם היא ברמה 7 לדוגמה אז לא תוכל