5 תשובות
אין גיל מסויים כולם גובהים באופן שונה..
אבל נגיד הרמת משקולות בגיל צעיר לא מומלץ
קפיצה לגובה וכדורסל כן יעזרו לגבוהה אבל גם במידה חח וזה אמור להיות באופן קבוע כספורט שאת מתאמנת בו
ספורט שמתאמנים בו באופן קבוע יכול להעט את ההתפתחות של הגוף לדוגמה החזה (אצל ספורטאיות הוא בדרך כלל קטן)
אני מטר 70 ( אני בת )
אני נהייתי גבוה מאז הגן..
אנונימית (:
לכל אחת זה שונה
אני מכירה מישהי שהתחילה לקבל תאוצה רצינית בגיל 11 ואחרת בגיל 14
אם תעשי ספורט זה מאיץ ומפתח אותך. אני 1.58 ואם לא הייתי עושה ספורט, הייתי 1.53.
רופאה פעם אמרה לי שבסביבות גיל 14 מתחילים ממש לגבוה.