רוצה להיות רע ותוקפני יותר לאנשים - איך אפשר להיות אדם יותר רע? במשך כל חיי הייתי אדם טוב ואנשים רק חירבנו עלי בעקבות זאת או ניצלו את זה. הייתי רוצה להיות אדם יותר רע, אגרסיבי, תוקפני, כך שיותר יעשו לי כבוד. למישהו יש עצה מאיפה להתחיל?

אני גם כמוך אבל אני למדתי משהו תשאר אדם טוב ורגיש אבל תהיה גם גבר תתחיל לעבוד על הביטחון שלך תתאמן ותצא המון אבל תהיה זהיר ואל תתן לאף אחד לנצל אותך אם יראו שאתה גבר אף אחד לא ינסה בכלל לנצל אותך

אני ממש מבין את המקום שהשאלה באה ממנו..

לעבור לגמרי לקצה השני.. זה נדיר.. אבל מה שהייתי מייעץ לך..
להיות קצת יותר אנוכי לפעמים..
לא להתמסר כולך למען הזולת. לדוגמה, אם משהו מבקש טובה ולא כ"כ בא לך, תגיד בנימוס, אני קצת עסוק כרגע, או אני ממש עייף..
אם מישהו מציע לצאת איתו כי משעמם לו לבד, ולא ממש בא לך, תסרב בנימוס"אין לי כ"כ חשק עכשיו".

כלל: אדם שיודע גם להגיד לא, אז מכבדים ומעריכים כשאומר כן!

בגלל שאתה רוצה שינוי אתה הולך ישר לקיצוניות. להיות אדם רע לא יעזור לך, גם כי אתה בתוכך לא כזה וגם בגלל שיש לזה מחיר. מה שאתה צריך זה ללמוד להיות אסרטיבי. אסרטיביות זה לדעת לסרב לאנשים באופן ברור בלי לפגוע בכבודך וכבודם. זה משהו שצריך להתאמן עליו עד שמגיעים לדרגה של אדם אסרטיבי. אדם כזה גם מכבדים מאוד כי יודעים שהוא לא פראייר.

ברגע שתהיה בטוח שאתה שווה, נסיונות להעליב אותך או לנצל אותך ייראו לך מגוחכים.
אפשר להיות בן אדם טוב מבלי להיפגע- תעבוד על ביטחון עצמי ואסרטיביות (ששונה מאגרסיביות):
תעשה רשימה של תכונות חיוביות שלך ותשנן אותן מול המראה בכל רגע של שפל - זה יזכיר לך מה אתה שווה.
תעשה רשימה של תכונות שליליות שלך ותוודא שאתה מודע אליהן ושואף לשנותן - ככה אם מישהו מנסה לפגוע/לנצל על סמך תכונה כלשהי, אתה בעצם תאמר לעצמך או לאדם הפוגע: האדם הזה לא מחדש לי כלום ולא מפחיד אותי. אף אחד לא מושלם והפגם שהוא מצא בי הוא רק זמני.
ככה תשיג שני דברים: אתה לא תיפגע מאחרים, ויהיה לך מספיק ביטחון לסרב בנימוס לדרישות שונות או לנסיונות להפעיל עליך סחטנות רגשית וכו'.
הסביבה תרגיש את השינוי שחל בך והכבוד יגיע ללא מאמץ נוסף מצידך.

יש פשוט אנשים טובים שעדיין נשארים כלפי החברה טובים, אך בביתם נהגו להוציא את עצביהם כלפי החברה שחירבנה עליהם. לפחות אינך בין אלה. נסה לחשוב על ההשלכות שיצוצו מכל דבר שמבקשים מימך על מנת לסרב, למרות שקשה, רק כך תוכל להתגבר. פשוט תגיד לא! תמיד, ואל תשכח את המילה.
בהצלחה ברוע:)