אמא שלי לוקחת אותי לאכול בגפניקה ואכלתי כבר 1000 קלוריות

קולה זירו

אל תספרי קלוריות בבקשהה!!!

תהני מהאוכל ותשכחי מהקלוריות!! וחוץ מזה אלף זה כלוםם

לספור קלוריות זו הדרך הכי מסוכנת והכי פחות בריאה נפשית ופיזית לרדת במשקל
תתחשבי בערכים תזונתיים אחרים כמו ויטמינים מינרלים, פחמימות וחלבון כשאת אוכלת.

שואל השאלה:
ברור שאני לא אוכלת 1000 ביום השאלה אם יש משהו בסביבות ה400 קלוריות

סושי זה יחסית בריא זה אורז ירקות ודג יש בזה פחמימה חלבון וירק אם תקחי רול לא מטוגן זה נחשב בריא ויש בזה בין 200 ל250 קלוריות