13 תשובות
כן
לא, השריר לא קטן או נחלש בפרק זמן כזה
שואל השאלה:
^אז כן או לא חח
^אז כן או לא חח
אנונימי
לא תאבד מסת שריר.
שואל השאלה:
^לא תאבד זה כיאלו לא יקרה כלום ?
^לא תאבד זה כיאלו לא יקרה כלום ?
אנונימי
רק אחרי שלושה שבועות בממוצע מאבדים מסת שריר
כנראה תרגיש טיפה יותר חלש
כנראה תרגיש טיפה יותר חלש
אולי אפילו תרגיש יותר חזק
זה מנוחה טובה
זה מנוחה טובה
כן, אם לא מתאמנים השרירים יכולים להתחיל להיחלש, אבל שבוע זה לא נורא. תחזור להרים בסוף השבוע ובסדר
לא זה לוקח יותר משבוע אז לא נורא ויש זיכרון שריר
שואל השאלה:
אתם מבלבלים אותי כל אחד אומר כן לא
מה התשובה כן או לא כי זה דיי מבלבל
אתם מבלבלים אותי כל אחד אומר כן לא
מה התשובה כן או לא כי זה דיי מבלבל
אנונימי
איבוד מסתכלת שריר לוקח בדרך כלל אחרי שלוש שבועות
מסת
מי שאומר כן מפגר אל תקשיבי שבוע זב לא נורא