10 תשובות
ספרים, לישון, טיולים, לצאת לדשא או משהו עם ספר ואוכל
לקרוא ספר
לטייל בעיר
משחקי קופסא
מנוחה
ללכת לבית כנסת
לקרוא ספר או עיתונים
להשלים שעות שינה
לקרוא ספר, לשחק כדורגל/כדורסל/משחקי קופסא, ללכת לבית כנסת, לישון
אף פעם לא שמרתי אז אני לא ממש יודע אבל זה ממה שאני כן יודע
ללכת לפארק
לקרוא
לישון
לאכול
ללכת לבית כנסת
להתפלל
משחקי קופסא
לטייל עם חברות ומשפחה
לשבת על פיצוחים ולשחנש
שואל השאלה:
תודה כולם
אנונימי
בהתחלה היה לי קשה ולא ידעתי איך להעביר את הזמן אבל אני עושה פשוט מה שמתחשק לי באותו הרגע נגיד אם יש לך אחות שקרובה לגיל שלך ואת בקשר טוב איצה אתן יכולות לדבר אני אומרת את זה אחריי כל הדברים שאמרו לך כי אמרו לך בערך הכל:)
אנונימית
וואו מה אי אפשר לעשות.. צא לבחוץ, צא לרכב על אופניים, צא לעשות משהו חיובי.
1. להתפלל שחרית בנחת
2. להתפלל מוסף בכוונה
3. להתפלל מנחה מתוך סידור
4. להתפלל ערבית של ליל שבת בכוונה
5. לקרוא קריאת שמע שעל המיטה
6. ללמוד דף יומי
7. ללמוד הלכות שבת
8. ללמוד פרשת השבוע עם רשי
9. ללמוד פרשת השבוע עם אור החיים
10. ללמוד פרשת השבוע עם רמבן
11. ללמוד משנה יומית
12. ללמוד גמרא בעיון
13. ללמוד חומש עם תרגום אונקלוס
14. ללמוד קיצור שולחן ערוך
15. ללמוד ספר מוסר
16. ללמוד חובות הלבבות
17. ללמוד מסילת ישרים
18. ללמוד שערי תשובה
19. ללמוד ספר התניא
20. לקרוא תהילים בשבת בבוקר
21. לקרוא תהילים אחרי מנחה
22. לקרוא ספרי מחשבה יהודית
23. לקרוא ספרי חסידות
24. ללמוד הלכות ברכות
25. ללמוד הלכות שבת בצורה מעמיקה
26. לקרוא מדרשים על הפרשה
27. לקרוא מדרשים על נביאים וכתובים
28. לשנן פסוקים מהתורה
29. לשנן פרקי משניות
30. ללמוד הלכה למעשה בענייני שבת
31. ללמוד ספר הזוהר
32. ללמוד שולחן ערוך
33. ללמוד טור ובית יוסף
34. ללמוד ספרי מהרל
35. ללמוד ספרי הרמחל
36. לעיין בספרי הרב קוק
37. ללמוד על המשכן והמקדש
38. לקרוא חידושים על הפרשה
39. לעיין בספרי הרב עובדיה יוסף
40. לקרוא חידושי הרמבן על התורה
41. ללמוד על שמירת הלשון
42. ללמוד הלכות צדקה
43. ללמוד על חשיבות המידות הטובות
44. ללמוד על אמונה וביטחון
45. ללמוד על אהבת ישראל
46. ללמוד ספרי רבי נחמן מברסלב
47. ללמוד מכתב מאליהו
48. לעיין בשיחות מוסר
49. ללמוד ספרי הרב וולבה
50. לעיין בספרי חסידות



חוויות רוחניות ושבתיות
51. לערוך קידוש בליל שבת
52. לברך המוציא על חלה
53. לברך ברכת המזון בכוונה
54. לשיר זמירות שבת
55. לשבת לשולחן שבת עם המשפחה
56. לשמוע דברי תורה מהאבא או הסבא
57. לומר דבר תורה בשולחן שבת
58. להקשיב לדברי תורה של אחרים
59. להדר בלבוש שבת
60. לשבת עם בני המשפחה לשיחה על הפרשה
61. להיזכר בניסים פרטיים שקרו במהלך השבוע
62. לדבר על הכרת הטוב
63. להודות על השבת ולחשוב מה היא נותנת לנו
64. לשוחח על משמעות השבת
65. להעמיק במשמעות של מנוחה אמיתית
66. להתחזק בעניין שמירת שבת
67. לחשוב איך לשפר את התפילה במשך השבוע
68. להרהר בנושאים רוחניים
69. להרגיש את הקדושה של שבת
70. לברך אחרים בברכת שבת שלום מכל הלב
71. להכין תוכניות לתיקון עצמי בשבוע הקרוב
72. להרהר בפסוקים מעוררי השראה



פעילויות עם המשפחה
73. לשחק משחקי שולחן
74. לשחק שחמט
75. לשחק דמקה
76. לשחק מונופול
77. לשחק טאקי
78. לשחק קטאן (ללא כתיבה)
79. לשחק פנטומימה
80. לשחק ארץ עיר בלי לכתוב
81. לשחק חידון תנך
82. לשחק חידון על פרשת השבוע
83. לשחק 20 שאלות
84. לשחק נחש את הדמות
85. לשחק אסוציאציות
86. לספר סיפורי צדיקים לילדים
87. לשבת עם האחים ולשוחח
88. לעשות סבב תודה כל אחד אומר על מה הוא מודה
89. ללכת לטיול רגלי עם המשפחה
90. להכין דרשה קצרה ולומר אותה למשפחה
91. לקרוא ספר עם הילדים
92. לספר חידות לוגיות
93. לשיר שירי שבת עם המשפחה
94. לערוך תחרות פרשת השבוע
95. לשבת יחד ליד שולחן השבת אחרי האוכל ולשוחח
96. לצייר בלי לכתוב או לגזור
97. להרכיב פאזל



חוויות חברתיות וקהילתיות
98. להתארח אצל חברים
99. לארח חברים לשבת
100. לבקר שכן חולה
101. לעודד מישהו שעובר תקופה קשה
102. להשתתף בטיש חסידי
103. ללכת לשיעור תורה בבית הכנסת
104. לפגוש חברים מבית הכנסת
105. לדבר עם אנשים בבית הכנסת
106. לשיר זמירות שבת עם חברים
107. להשתתף בסעודה שלישית עם דברי תורה
108. לשבת עם חברים ולדבר על נושאים רוחניים
109. לטייל עם חברים אחרי הסעודה



הנאה ומנוחה אישית
110. לקרוא ספר טוב
111. לקרוא שירה יהודית
112. לקרוא על היסטוריה יהודית
113. לנוח ולישון צהריים
114. לשכב בנחת עם עיניים עצומות ולהתבונן בנשמה
115. להתבונן ביופי העולם ולחשוב על הבריאה
116. להרהר בהצלחות השבוע החולף
117. לכתוב (במחשבה) רעיונות לשבוע הבא
118. לחשוב על מטרות רוחניות לשבוע הקרוב
119. לשבת בשקט וליהנות מהשלווה



טיולים והתבוננות בטבע
120. לטייל בפארק
121. לטייל ליד הים
122. לטייל בהר
123. לטייל ברחובות העיר ולראות את השבת בחיים
124. לשבת על ספסל ולהתבונן בשקיעה
125. ללכת לשדה ולהתבונן בבריאה
126. להסתכל על השמים ולחשוב על גדלות ה



מעשי חסד
127. לומר שלום לכל מי שפוגשים
128. לעזור לערוך שולחן שבת
129. לעזור לפנות שולחן אחרי הסעודה
130. להקשיב למישהו שצריך אוזן קשבת
131. לתת מחמאה אמיתית למישהו
132. לעזור לאדם מבוגר ללכת לבית הכנסת
133. לעזור לשכן לסחוב משהו (בלי חילול שבת)
134. לאחל שבת שלום לאנשים ברחוב
135. לחייך לאנשים בבית הכנסת